COME FARE PER RENDERE UNICA OGNI MATTINA

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Scopri come fare per aumentare la produttività in ognuna delle tue mattine.

 

Capire come fare per riuscire a trasformare ogni mattina in una nuova opportunità e migliorare la qualità della tua vita è di fondamentale importanza.

Come fare per trasformare il risveglio in un momento piacevole? 

A te piace il momento del risveglio oppure odi alzarti la mattina? 

Dormire fino a tardi è il desiderio di molte persone e soprattutto chi lavora da casa può approfittarne. 

Tuttavia le prime ore di una giornata sono quelle in cui dovresti metterti in azione per aumentare la tua produttività.

Come fare per riuscirci? 

Nessuno ama svegliarsi la mattina quando il primo compito da svolgere è fare un lavoro che non piace. 

Quando sai che al risveglio devi darti da fare per realizzare i tuoi sogni, allora aprire gli occhi di buon’ora si trasforma magicamente in un vero piacere. 

Come riuscire a sfruttare nel migliore dei modi ogni mattina? 

1. SORRIDI E SII GRATO 

Non dare nulla per scontato quindi impara a trarre gioia da ciò che hai. Inizia da questo. 

Prima di tutto pensa che in tanti non hanno nemmeno una casa in cui poter vivere.

Ogni cosa che possiedi è un dono di cui devi essere grato.

Di conseguenza ringrazia l’universo per la famiglia, l’amore e gli amici

Guarda negli occhi il tuo cane: capirai l’importanza di parole come fedeltà, semplicità e sincerità

2. STABILISCI UN PROGETTO 

Cosa ti piace fare? 

Individua il tuo talento, leggi libri e impegnati per migliorare. 

Devi riuscire a dare il massimo in quello che vuoi realizzare. 

3. ABITUATI ALL’AZIONE 

Nel momento in cui imposti l’obiettivo non hai scuse: svegliati e fai qualcosa! 

4. OGNI MATTINA È UN’OPPORTUNITÀ DA NON PERDERE 

La differenza tra una persona di successo e un’altra che viene dimenticata è l’azione

Pensa a Michael Jordan e Cristiano Ronaldo, quanti ragazzi vorrebbero diventare come loro ma si fermano a metà strada? 

Un campione si presenta sempre ogni mattina. 

Dai a te stesso la possibilità di fare la differenza

5. CREA UNA ROUTINE MATTUTINA 

Per te svegliarti tardi è un’abitudine? Cambia rotta e fai il contrario!

Raggiungere la destinazione che sogni deve diventare l’unica consuetudine nella tua vita. 

Ogni mattina svegliati presto e crea qualcosa per realizzare il tuo progetto.

6. VAI A DORMIRE PRESTO 

Fare tardi la sera non ti aiuterà a trovare l’energia giusta per essere produttivo il giorno successivo. 

  • Hai bisogno di almeno 8 ore di sonno per un risveglio redditizio. 
  • Consenti al corpo e alla mente di rendere al meglio. 

7. PIANIFICA LA GIORNATA 

La sera prima di addormentarti scrivi su un diario quello che intendi fare la mattina. 

In questo modo non perderai tempo a pensare e appena aprirai gli occhi saprai già in cosa dovrai metterti all’opera. 

8. FAI UNA COLAZIONE DA CAMPIONE 

Lo confesso: il mio primo pensiero al mattino è correre a fare colazione

È il pasto più importante della giornata, nessuno deve provare a togliermi i biscotti e il caffè

Ricordati: ogni mattina è un nuovo inizio. 

Ciò che decidi di fare oggi è quello che conta davvero.  

A te piace svegliarti al mattino? Quali sono le tue abitudini? Lascia un commento e fammi sapere cosa pensi.